par Coach Soya | Juil 14, 2017 | Motivation, Sport
Je sors en ce moment d’une bonne période d’examens dans laquelle il m’a fallu monopoliser une bonne quantité de ressources physiques et mentales pour ne pas avoir de coups de barre et rester efficace. Aujourd’hui, j’ai décidé...
par Coach Soya | Juil 12, 2017 | Motivation
Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec toi une clé de la motivation. Dans la quête de ton accomplissement sportif et personnel, il est temps d’évoluer ! Des champions pour t’inspirer ? Ne limite pas ta vision du champion à des mecs ou nanas inscrits...
par Coach Soya | Juil 10, 2017 | Motivation
‘The Transcendent Rep’ By Eliott Hulse Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec toi une des vidéos qui m’inspire et me motive le plus. Grâce à laquelle j’ai retenu une leçon incroyable qui me permet encore aujourd’hui de progresser ? Je te laisse regarder celle-ci si...
par Coach Soya | Juil 9, 2017 | Motivation, Sport
Tu veux faire du sport et avoir des résultats rapidement ? Il n’existe pas de solutions miracles si ce n’est te poser cette question : Pourquoi je souhaite faire du sport ? Tu as recherché toutes les solutions possibles et imaginables sur internet ? Tu as investi...
par Coach Soya | Juil 6, 2017 | Motivation, Sport
..L’été approche et tu veux enfiler tes baskets pour bénéficier des bien-faits du footing ? Le monde se rue dans les salles de sports, dans les parcs, dans les villes ou encore à la forêt. Immergé par la détermination, tu as envie de te lancer à fonds pour y...
par Coach Soya | Juil 3, 2017 | Motivation
Les démotivateurs ou « tueurs de motivations »… Quels que soient tes projets, ils seront toujours là pour te déblatérer mille et une raisons pour « ne pas faire ». Avant d’entreprendre l’analogie avec le sport, je vais te faire une petite introduction générale....