The Green Coach

Le Personal Trainer alliant sport et éthique disponible à Toulouse et sur le web !

Cultive ton corps dans des conditions saines !

Personal Training

Tu recherches un coach sportif à Toulouse et dans sa proche banlieue ? Je propose mes services & conseils pour t’aider à répondre à tes objectifs grâce à plusieurs disciplines !

Découvre sans plus tarder mes offres qui t’aideront à progresser !

Coaching OnLine

Tu n’as pas forcément la possibilité d’avoir un coach sportif disponible dans ton secteur.

Le coaching en ligne est une excellente alternative pour avoir un suivi et un accompagnement personnalisé peu importe où tu te trouves !

Un coach à ton service

Un accompagnement pour te sentir mieux dans ton corps

Faire du sport et maintenir une alimentation équilibré sont des habitudes qui nécessites d’être rigoureux et motivé.

As-tu déjà abandonné parce qu’il s’avérait être des actions trop difficiles à maintenir dans ton quotidien ?

Tu veux aimer ton reflet dans la glace !

Tu souhaites dire au revoir au stress !

Tu recherches à stimuler ton corps !

Tu ne veux plus être fatigué au moindre effort !

A qui s’adresse mon coaching ?

J’ai eu l’occasion d’accompagner plusieurs profils au cours de mon activité : enfants, adolescents, seniors, étudiants, sédentaires, sportifs… Et la liste est longue. La condition sine qua non pour bénéficier de mon accompagnement est d’avoir un objectif en tête et d’y croire ! La vraie question est :

Seras-tu prêt à donner de ton maximum ?

Un coaching que pour les vegans ?

J’aide tous ceux et toutes celles qui sont prêts à s’investir dans leurs buts.

Je préfère ne pas faire de discrimination par rapport aux habitudes et aux valeurs de tout un chacun.

Cependant, toutes personnes ayant fait ce choix de vie ou étant simplement curieux pourront bénéficier de mes conseils pour avoir une alimentation végétarienne ou végétalienne permettant de répondre à tes objectifs sportifs.

Faut-il nécessairement être inscrit en salle de sport ?

La salle de sport permet d’avoir un cadre propice à la pratique d’une activité physique.

Néanmoins, ce n’est pas une obligation et la nature nous a doté d’un corps capable de se renforcer par des mouvements simples. Je peux te proposer des programmes d’entraînements nomades où tu n’auras besoin de peu ou pas de matériels !

En Combien de temps pourrai-je voir mes résultats ?

La dimension temporelle est l’un des facteurs principaux d’abandons chez la plupart des pratiquants désirant se remettre en forme.

On veut tout, tout de suite et on recherche des solutions rapides pour avoir des résultats. Une approche précipitée qui a tendance à créer de nombreux dégâts tant sur le plan physiologique que psycho.

On a tendance à dire que des résultats esthétiques peuvent être perçus au bout de 3 semaines d’entraînements réguliers, mais le corps réagit dès la première séance.

Chaque personne évolue à son rythme, le tout est de maintenir une certaine rigueur pour avoir des résultats durables.

Est-ce qu'il y a un âge minimum ou maximum pour être accompagné ?
J’ai entraîné des personnes âgées de 7 à 70 ans et à mon sens il n’est jamais trop tard pour commencer et encore moins trop tôt. Le tout est bien évidemment d’être munis d’un certificat médical de « non contre indication à la pratique sportive ».

A Propos de moi

Je m’appelle Kévin @TheGreenCoach et je comptabilise actuellement prêt de 15 années de pratiques sportives.

Titulaire d’un diplôme d’état (Licence Pro mention « Métiers de la Forme ») je partage depuis plus de 3 ans mon expérience et mes conseils en tant que sportif via des blogs.

Également végétalien depuis Février 2017, je partage la possibilité d’allier le sport et alimentation éthique.

Témoignages

« Séances au top ! A l’écoute, de très bons conseils adaptés à chacun. Un coach qui sait de quoi il parle, et qui aime ce qu’il fait. Ne cherchez plus ailleurs. » Luc D.

« Kevin est un coach professionel, passionné, à l’écoute et extrêmement sympa ! Je le recommande à toutes les personnes qui souhaite avoir de réel résultats, le tout dans la bonne humeur! » Maraim K.

« Je recommande vivement The Green Coach à quiconque souhaite booster son potentiel physique ! » Raphael K.

N’attends plus et partage avec moi tes objectifs !

5 Astuces pour LUTTER contre la FATIGUE !

 

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